エゴマスター

思い出のなり損ないとかを繋ぎとめておくブログ

2016-02-20から1日間の記事一覧

減量2日目

今日の目標摂取kcal…879kcal 朝 75.0kg 7:30~12:00でバイト 雨が降ってたからそんなに混まなかった、うれピー! -273kcal お昼ごはん、コレ あと期間限定のギンゲルアレがどうしても飲みたくて飲んじゃった +440kcal 夜ごはんは親子丼の具を単品で 丼じゃな…