胆石症を患いました
あけましておめでとうございます、ちなみにぼくは喪中です、おう全然おめでたくないやんけ
おそらく胆石症という病気を患いました、ウケる〜〜〜
高校生時代からの暴飲暴食が功を成したのか、最近たまに食後にみぞおちのちょい右くらいが痛むように
いっても青タンちょっと押したくらいの違和感レベルの痛みです
ただ最近になって食後は必ず痛むようになりました、ちょっといかんのでは？とか思って色々調べて見たら胆嚢周辺の異常らしい
詳しいことは調べてくれって感じなんだけど、原因としてはストレスとか食生活の乱れ、コレステロールの過剰摂取、激しいダイエットetc…全部当てはまるやんけ！！！
戦慄するぼくですが胆石症ガチ勢は堪え難い鈍痛が襲うらしいので幸いにも比較的初期段階なのかもしれない、ホッ…
毎日揚げ物を屠る生活は流石に恒久的に改善していかないと冗談抜きで早死にしかねないなと思ったのでスタイルとかモテ的な意味でのダイエットではなく、もっと真面目な意味での行動をしなければならないと思いましたです
しばらく揚げ物は控えます、飲み物に関しても烏龍茶とかそういう「へるしい」な物を積極的に取り入れていこうと思っています
もちろん病院にも生きます、お医者さんと相談した方が絶対いいにきまってるんだ
冗談で言ってたつもりの「ぼく早く死んじゃうから」、どうやら有言実行してしまいそうなので何としてでも阻止したいと思います
病床に伏せているひろおか先生への激励のメッセージも待ってます！ありがとう！
それじゃあみなさんテスト頑張って下さい、ぼくはこれからマックでスイートコーンを食べに生きます
1000年振り
1クール振りくらい
うんこ
減量10日目、卒業式前日
今このブログを書いてる時点での体重、72.0kgです
結構痩せたでしょ？日付飛んでる！とかそういうツッコミはナンセンスだから、痩せりゃあいいんだよ
明日、卒業式！！
はやい！！今日久々に学校行って楽しかったので余計に辛い
色々書こうと思って記事書き始めたけど気持ちの整理がつかないというか、取り敢えず卒業が嫌って事しか文字に書き起こせない
とにかく充実した、人生でいちばん楽しい時間になるであろう時期だった！
出会った仲間は一生大切にしていくし死ぬまで、死んでも忘れない
ありがとう、友よ
また今度を言い続けられる様に
減量6日目
今日の目標摂取kcal…854kcal
朝 73.5kg
7〜10でバイト
なんでバイトの為に5:30に起きなあかんのじゃって思った、こんな早起きしていいのはディズニー行く時だけやぞ
185kcal消費
昼食、冷凍の唐揚げ6個
少し無駄遣い感あった、雑草サラダでもよかったなあ
400kcal摂取
やっぱ朝はやいと眠くなるんすよ、3時間くらい寝ちゃった
めっちゃサバイバルしてる夢見て楽しかった
夕食、青椒肉絲
おかずも申し訳程度に戴く、500kcal
サラダにかけたドレッシングが少しカロリー高かったね
今日は距離踏みたかったのでランニングじゃなくてジョギングです
何が違うんだって人、ジョギングは会話しながら走れるペースで走るランニングの事だ…！
6km38分で走破、428kcal消費！デカい！
今日の摂取kcal…287kcal
夜 73.5kg
朝→夜 ±0kg
前日比 -1.0kg
合計 -3.0kg
明日は前なんとかくんのおつかれ祝いにアウトバックでーす！！！！！！ハッピー！！！！
